AQUA-BEREICH
Aqua Aktivitäten sind in der Club Mitgliedschaft enthalten.
RACKET-BEREICH
Racket Aktivitäten sind in der Club Mitgliedschaft enthalten. Vorab-Anmeldung an der Rezeption.
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Kursplan
Gesamt
Aqua
Fitness
Aktiv
Wellness
Cycling
Racket
Info
Montag
13.05.2024
08.00
- 08.40
Aqua Fitness
08.30
- 09.15
Rücken Fitness
09.10
- 09.50
Aqua Fitness
09.30
- 10.15
Rücken Fitness
09.30
- 10.15
Special:
Leichtes
Ganzkörpertraining
10:15 - 10:45 STRETCH & RELAX im DS
Ab 22.04. bis
10.06.24
10.20
- 11.00
Aqua Boxing
10.30
- 11.15
Fit For Life
Dance
10.30
- 11.30
Pilates
11.20
- 12.00
Aqua Fitness
11.30
- 12.30
Bodystyling
& Power Bauch
11.45
- 12.45
Special:
Yogafit
Vinyasa Style
bis 27.05. im GS
16.00
- 16.40
Aqua Fitness
16.30
- 17.30
Cycling
16.45
- 17.45
Rücken Fitness
16.45
- 17.30
Just Dance
17.00
- 17.40
Aqua Fitness
17.45
- 18.45
Box Workout
18.00
- 18.40
Aqua Fitness
18.00
- 19.00
Bodystyling
& Power Bauch
18.45
- 19.45
Cycling
19.00
- 20.00
Sweat Circuit
19.15
- 20.15
Sanftes
Rückenyoga
Dienstag
14.05.2024
09.00
- 09.45
Sanftes Einsteiger-
Training
10.00
- 11.00
Bodystyling
& Zumba Style
10.10
- 10.50
Aqua Fitness
11.10
- 11.50
Aqua Fitness
11.15
- 12.15
Choreo Dance
16.45
- 17.45
Yogafit
17.00
- 17.40
Aqua Fitness
17.00
- 18.00
Bodystyling
& Power Bauch
17.30
- 18.30
Cycling
17.45
- 18.45
Pump Training
18.00
- 19.00
Rücken Fitness
18.20
- 19.00
Aqua Fitness
18.30
- 19.15
Queenax
19.15 - 19.30 BAUCH
19.00
- 20.00
Styling Intervall
+ Step (ohne Choreo)
19.15
- 20.00
Ganzkörper-Tr.
19.30
- 21.00
Badminton Aktiv
Mittwoch
15.05.2024
08.00
- 08.40
Aqua Boxing
08.30
- 09.15
Rücken Fitness
09.10
- 09.50
Aqua Fitness
09.30
- 10.15
Rücken Fitness
10.15
- 11.15
BOP Workout
mit Step (ohne Choreo)
10.20
- 11.00
Aqua Fitness
10.30
- 11.15
Special:
FIT FOR LIFE
im S3
Ab 17.04. bis
05.06.24
10.30
- 11.30
Sanftes
Rückenyoga
11.20
- 12.00
Aqua Fitness
11.45
- 12.45
Yogafit
16.30
- 17.30
Cycling
16.45
- 17.45
Special:
Fit in den Frühling
bis 29.05.2024 im S3
17.00
- 17.40
Aqua Fitness
17.00
- 17.45
Queenax
17.45 - 18.00 BAUCH
17.15
- 18.15
Bodystyling
& Power Bauch
18.00
- 18.40
Aqua Boxing
18.00
- 18.45
Sanftes
Rückentraining
18.00
- 19.00
Cycling
18.15
- 19.00
Just Dance
18.45
- 19.45
Easy Step
19.00
- 20.00
Yogafit
Donnerstag
16.05.2024
09.00
- 10.00
Faszien Pilates
09.10
- 09.50
Aqua Fitness
10.10
- 10.50
Aqua Fitness
10.15
- 11.00
Special:
Leichtes
Ganzkörpertraining
11:00 - 11:30 STRETCH & RELAX im S3
Ab 25.04. bis
13.06.24
10.15
- 11.15
Bodystyling
& Power Bauch
17.00
- 18.00
Pilates
17.30
- 18.30
Cycling
18.00
- 19.00
Bodystyling
& Power Bauch
18.00
- 19.30
Newcomer
Badminton
18.15
- 19.15
Ganzkörper-Tr.
& Stretch
18.20
- 19.00
Aqua Fitness
19.15
- 20.00
Rücken Fitness
Freitag
17.05.2024
08.00
- 08.40
Aqua Fitness
09.00
- 10.00
Sanftes Einsteiger-
Training & Stretch
09.00
- 09.45
Queenax
9.45 - 10.00 BAUCH
09.10
- 09.50
Aqua Fitness
09.15
- 10.15
Box Workout
10.20
- 11.00
Aqua Fitness
10.30
- 11.30
Bodystyling
& Beach Body
10.30
- 11.30
Cycling
11.40
- 12.20
Aqua Fitness
16.00
- 16.40
Aqua Boxing
16.30
- 17.30
Cycling
17.00
- 17.40
Aqua Fitness
17.00
- 17.45
Ganzkörper-Tr.
18.00
- 19.00
Latin Dance
18.00
- 19.00
Yogafit
18.00
- 19.00
Pump Training
18.00
- 19.30
Newcomer
Badminton
19.15
- 20.30
Sanftes
Rückenyoga
Samstag
11.05.2024
09.10
- 09.50
Aqua Fitness
09.15
- 10.15
Iyengar Yoga
10.10
- 10.50
Aqua Fitness
10.30
- 11.15
Rücken Fitness
11.00
- 12.00
Fit in den Frühling
11.30
- 12.30
Bodystyling
& Power Bauch
14.15
- 16.15
Racket Mix
Badminton / Squash
Sonntag
12.05.2024
09.00
- 09.40
Aqua Fitness
09.00
- 09.55
Rücken Fitness
& Relax
09.30
- 10.30
Cycling
10.00
- 11.00
Pump Training
10.00
- 11.00
Stylingball
& Beach Body
10.20
- 11.00
Aqua Fitness
11.00
- 11.15
Bauch
11.15
- 12.00
Ganzkörper-Tr.
11.15
- 12.15
Bodystyling
& Power Bauch
11.20
- 12.00
Aqua Fitness
11.30
- 12.15
Pilates
12.15
- 13.00
Just Dance
12.20
- 13.00
Aqua Fitness
12.30
- 13.30
Cycling
12.30
- 13.30
Yogafit
12.30
- 13.30
Bodystyling
& Power Bauch
13.45
- 14.45
Easy Step
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